Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
92.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 136.84g | Prot: 79.49g | Carbs: 230.27g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Круассан Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Макароны Отварные. Dinner: Сливочное Масло, Красная Икра Пельмени из Горбуши. Snacks/Other: Останкино Колбаса Сырокопченая Фуэт, Bonjour Classic , Брест Литовск Сыр Финский 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Азбука Вкуса Круассан Классический, Летний День Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makemefeel11's Weight History
|