Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 103.66g | Carbs: 48.87g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Голден Яблоко , Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Сыробогатов Сыр Мааздам. Lunch: Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, ФЭГ Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|