Всем доброе утро 🌄 завтрак сегодня был аж в 6:20). Хлеб с творожным сыром, рукколой, салатом, помидором, карпаччо из индейки и сыром. Сверху бальзамический соус. + яйцо+чай
|
994 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 99.05g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Мираторг Бельгийская Смесь, Суп Мисо. Dinner: ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Exponenta Дыня, Клубника. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|