|
сегодня 51.8кг на весах, я из тех кто " вечно худеющий", а вообще я не вечно, это просто стал образ жизни. сногое в рационе пересмотрела, некотрые пролукты вообще не ем, но пирожное иногда могу заточить с удовольствием
|
1069 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 62.76g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Станция Молочная Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Грецкие Орехи, Зеленый Лук, Кабачок, Картофель, Пекинская Капуста, Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Укроп, Сельдерей, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Other: Zinus Кокосовое Молоко, Alpro Hazelnut & Pecan, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
⭐☀️ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ❗❗❗❗❗
📌НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
📌ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
📌НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
♥️ У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
♥️СОВЕТЫ ПП,
♥️РЕЦЕПТЫ,
♥️БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp
☎️89625984121 🌺
✍️📌ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯♀️💃👙👗
20 May 22 by member: jji9
|
образ жизни - вот что самое главное! измениться и изменить свою жизнь...👍👍👍
20 May 22 by member: Kkrash123
|
zaraza-iq полностью согласна) 😇 как то потом даже не замечаешь, просто живёшь, кушаешь то что комфортно для твоего организма, не злобствуешь над своим организмом и находишься в том теле котором делаешь.💃🏼✌
20 May 22 by member: elena_kor06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_kor06's Weight History
|