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Intento hacer lo que puedo… dudo que llegue a subir de peso, no quiero mejorar, quiero rendirme
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2007 kcal
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Fat: 106.86g | Prot: 97.48g | Carbs: 172.21g.
Breakfast: Viandé Jamón de Cerdo, Latti Queso Mozzarella , Pan Blanco, Huevo Revuelto. Lunch: Ensalada de Papas, Plátano Frito, Arroz Blanco, Bagre al Horno o a la Parrilla. Dinner: Leche Entera, Carne Asada, Pastel de Pollo. Snacks/Other: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Caramelos Duros, Quala Quipitos , Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Colombina Choco Break (1). more...
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733 kcal
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Exercise:
Camino diario - 15 hours, Stretching (yoga) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Caminadora - 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Solo son números, come de verdad y no te sofoques
19 May 22 by member: Breyner17
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20 May 22 by member: Claudia Argoti☺️
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Vamos que si puedes! Mentalízate sólo en el día a día, en vivir el proceso cada día a la vez y luego vendrán los resultados 💕 Un abrazo
24 May 22 by member: KarinaRmed
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