Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 75.80g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Дикси Зефир со Вкусом Ванили, Сургутский Хлебозавод Хлеб Столичный, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Карусель Салат Зеленый с Яйцом. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
belayali's Weight History
|