Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 28.31g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Банан, Белоречье Молоко 3,2%, Царь Каша 7 Злаков . Snacks/Other: Простой Выбор Сельдь в Масле, Касес Заварной Хлеб Боярский с Сибирской Клюквой, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Макароны с Сырной Начинкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санечка0712's Weight History
|