|
Заметила, что животу плохо после нори, откажусь от них. Кажется, в них много соли.
Сегодняшний блинчик насытил меня на весь день, но чувствую дискомфорт, блин был слишком большой 😢 Надо взять под контроль воду, часто заменяла ее всякой некалорийной фигней.
Не знаю, что с отвесами делать :( Завтра побуду в своём калораже, а послезавтра уже будет неделя диеты и что-то буду решать
|
1357 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 30.87g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Тёма Биолакт без Сахара. Lunch: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. Dinner: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Уксус, Золотая семечка Растительное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
|