Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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77.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3678 kcal
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Fat: 107.41g | Prot: 130.08g | Carbs: 499.36g.
Breakfast: 보리밥, 구운계란, 버섯전, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 스팸 스팸 클래식. Dinner: 고르곤졸라 피자, 알리오올리오. Snacks/Other: 삼양식품 삼양라면 큰컵, 맥도날드 (McDonald's) 불고기버거, 감자 튀김, 과일 칵테일 또는 혼합, GS25 전주비빔 삼각김밥, 맥주, 생맥주, 우유, 동서식품 제티. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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nanarrring's Weight History
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