Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
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59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2398 kcal
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Fat: 64.62g | Prot: 136.79g | Carbs: 329.16g.
Breakfast: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 시럽, 네슬레 핫초코 , 에스프레소 커피, 매일유업 락토프리우유, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 피코크 파전병, 낙지덮밥, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 매일 고단백두유, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나. Dinner: 동서식품 그래놀라, 맥반석 구운계란, 방울 토마토, 허닭 소스 닭가슴살볼 달콤갈릭맛. more...
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steady weight
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1004heewon's Weight History
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