Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 112.75g | Carbs: 213.56g.
Breakfast: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Dinner: Неполнит Сосиска в Тесте, Додо Пицца Гавайская, Я Любимый Курник с Курицей. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|