aukesen's Journal, 20 May 22

Yarının öğle yemeği hazır. 780 kalori 5 yumurta 150 gr mis lor 60 gr çavdar unu 170 gr çilek

View Diet Calendar, 20 May 2022:
1921 kcal Fat: 59.90g | Prot: 178.29g | Carbs: 165.45g.   Breakfast: Tarçın, Çilek, Doğalsan Çavdar Unu, Mis Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Taciroğlu Tam Yağlı Tulum Peyniri, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Banvit Hindi Göğüs, Barilla Pipette, Mevsim Salata. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aukesen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.