Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2676 kcal
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Fat: 106.16g | Prot: 92.83g | Carbs: 314.97g.
Breakfast: Fette Biscottate, Miele, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero. Lunch: Elah-Dufour Budino Gianduja, Ferrero Ferrero Rocher, Caffè Macchiato, Pane Bianco Tostato, Parmigiano (Grattugiato), Conad Toma Piemontese, Fragole Zuccherate, Burro, Tortuovo Ravioli di Patate. Dinner: Conad Toma Piemontese, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Carrefour Carote Grattugiate. Snacks/Other: Conad Toma Piemontese, Vino Rosso da Tavola, Yomo Yogurt Fragola, Semi di Chia, Lemonsoda Lemon Soda, Caffè Macchiato, Elah-Dufour Budino Gianduja, Ferrero Ferrero Rocher. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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