Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 80.49g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Путассу. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Сервелат, Белый Хлеб, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BairaOsipova's Weight History
|