Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 138.26g | Prot: 134.44g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Запеченные или Жареные Креветки, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Бразильские Орехи. Dinner: Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|