Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 82.30g | Prot: 85.23g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Суши White Ролл Филадельфия. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Фазер Хлеб Подовый. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|