Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 119.56g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Творог 5%, Гречка, Красное Яблоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые, Пискаревский Творог 5%, Апельсин, Морковь, Гречка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|