Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 39.63g | Carbs: 170.11g.
Breakfast: Пицца Школьная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Слойка с Яблоком. Lunch: Савушкин Йогурт Ананас-Маракуйя, Банан, Gusto Оливки Черные без Косточек. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|