|
собственно заслужила
|
67.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 18.91g | Prot: 34.72g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Магнит Грейпфрут . Lunch: Финик, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Dinner: Финик, Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Морковь, Красные Помидоры, Груша. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|