Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
125.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 62.34g | Carbs: 258.31g.
Breakfast: ВкусВилл Керот Кейк. Lunch: Ладные Рожки, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Первая Свежесть Наггетсы Куриные , Свитлогорье Горчица Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Epica Йогурт Банан-Злаки. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_logoped's Weight History
|