vasilinaturkina's Journal, 19 May 22

Ждала этот завтрак со вчерашнего вечера. Сплошные жиры,но вкусно очень.Иногда можно и расслабиться.

View Diet Calendar, 19 May 2022:
962 kcal Fat: 50.72g | Prot: 54.10g | Carbs: 82.17g.   Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...

40 Supporters    Support   

Comments 
А где жиры-то? В 30гр сыра?)) Или в огурцах? Девочкам нужны жиры для красоты)) 
18 May 22 by member: КатеринаСи
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235  
18 May 22 by member: Раиса11111
Жиры в жаренных яйцах и сыре. Я придерживаюсь сбалансированного питания. Жиры должны составлять только 30 % от всего съеденного за день.  
19 May 22 by member: vasilinaturkina
Обожаю такой завтрак!  
19 May 22 by member: Цветочница Нюта

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vasilinaturkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.