Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2269 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 110.95g | Carbs: 241.71g.
Breakfast: 닭가슴살 샐러드, 오뚜기 밥, 커클랜드 야채믹스, 허닭 소스 닭가슴살볼 달콤갈릭맛, 네슬레 핫초코 , 시럽, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 에스프레소 커피. Lunch: 닭가슴살 샐러드, 맥반석 구운계란, 롯데 설빙 인절미바. Dinner: 롯데 일품 팥빙수, 수제 그라 놀라, 매일 고단백두유. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1004heewon's Weight History
|