Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 100.74g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай. Lunch: Сава Кедровое Молочко Light, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Dinner: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Подлива, Сырники, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Делси Форель Х/К Филе-Кусок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|