Irinka_ukrainka's Journal, 18 May 22

Вот такой сегодня у меня ужин. Пюре из брокколи и мясные шарики (куриная грудка), запечённые в кефирно-яичной смеси😋👌 Сытненько☺️✌️

---

1220 kcal

Fat: 73.57g | Prot: 96.36g | Carbs: 48.52g.   Breakfast: Клубника, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сто Пудов Кокосовая Мука, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Сыр Голландский, Лук, Яготинский Кефир 2,5%, Куриное Филе, Яйцо, Брокколи, Ферма Сливки 33%, Яготинське Масло Сливочное 73%. more...

2416 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...