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1200 kcal
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Fat: 55.87g | Prot: 92.65g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Provolone, Bacon, Ovo. Lunch: Laranjas, Abóbora Moranga, Quiabo, Carne de Vaca Moída, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Royal Fermento em Pó Químico, Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Pasta de Amendoim, Banana Prata. more...
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Flávia Marçal's Weight History
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