Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 93.46g | Prot: 158.10g | Carbs: 200.20g.
Breakfast: Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Яблоко Гольден, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Mini. Lunch: Twix Mini, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Котлеты из Индейки. Dinner: Пестравка Творог 0,3%, Помидоры, Ряженка 2,5%, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|