Іринка111's Journal, 18 May 22

Не зважувалася давно. Зараз у родичів у Польщі. Терезів нема ані кухонних, ані звичайних. Режим харчування тут зовсім не такий, як я звикла... але вибирати не доводиться. Спочатку з нервів їла, як не в себе, зараз приблизно харчуюся .

View Diet Calendar, 18 May 2022:
1713 kcal Fat: 60.70g | Prot: 48.22g | Carbs: 210.41g.   Breakfast: Сахарный Песок, Mlekovita Сливки 30%, Ветчина Индейки, Хлеб. Lunch: Roshen Конфета Коровка, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Тунец в Воде (Консервы), Пузата Хата Рис с Овощами. Dinner: Сахар, Активиа Йогурт Маракуя-Асаи , Start Кукурузные Хлопья, Mlekovita Сливки 30%. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Масло Подсолнечное. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
сейчас много есть инфы в нет, как взвесить еду без весов. или ложки и стаканы вместо весов.  
18 May 22 by member: Rootpm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Іринка111's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.