저녁 520kcal 오랜만에 배추술찜 알배추 큰거반통이랑 목살, 버섯, 숙주 저 폰즈 소스가 신의 한수!! 낼 샐러드 토핑 훈제오리도 쬐금 먹음 ㅋㅋ
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1517 kcal
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Fat: 71.92g | Prot: 85.01g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: 한살림 현미뻥과자. Lunch: 참기름, 두부구이, 과일 참외, BBQ치킨 황금올리브 치킨, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛, 키플 베이컨 크림 컬리찹. Dinner: 쌈무, 대파, 양파, 풀무원 숙주, 샘표 진간장, 다향오리 훈제오리, 목우촌 돼지고기 목살, 이마트 얼갈이 배추. Snacks/Other: 매일 시리얼 토핑 요거트, 대림선 크라비아, 심플잇 포켓누룽지, 한살림 현미뻥과자, 곰곰 단백질바. more...
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Comments
18 May 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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간장2물1매실액1레몬즙1고추가루톡톡하고
청양고추양파대파 다져서 넣었어요!
그냥 먹으면 심심하고 느끼한데 소스가 맛을 딱 잡아줍니다ㅎㅎ
18 May 22 by member: SimG_
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18 May 22 by member: 슈럽chu♡
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수진님 이거 간단한데 든든하고 맛있어요!!!
완전 다이어트.식단!! 저처럼 간식을 안먹으면ㅋㅋㅋ
19 May 22 by member: SimG_
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슈럽님 저 소스 강추예요!! 레몬즙이 포인트ㅎㅎ
19 May 22 by member: SimG_
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