|
|
1988 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 226.31g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Do4a Lab Протеин, Оладьи белковые. Lunch: Куриное Филе, Шпинат, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Творог (Обезжиренный), Кунгурский Кефир 1%, Карусель Шаурма с Курицей. Snacks/Other: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Красная Цена Молоко 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostojordan's Weight History
|