|
🔥 презентация ПэПэ тортильи с курицей-чили и соусом из сальсы с ананасом 🌮 от мужа 😄 вот кому повезло так ему, не тренируется но выглядит как качок 💪🏼 кстати он в своё время тоже со 100 кг до 65 скинул, моя главная мотивация ❤️
|
1515 kcal
|
Fat: 47.91g | Prot: 95.30g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Овсянка, Арахисовая Паста, Яичный Белок, Банан. Lunch: Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Каперсы, Помидоры, Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Лук, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Персик, Kupiec Хлебец Кукурузный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|