Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 111.75g | Prot: 78.69g | Carbs: 209.26g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", ЯНТА Паштет Печеночный, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Lunch: Славянка Лёвушка, Milky Way Minis, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Огурец, Тефтели с Рисом. Dinner: Сыр Голландский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Тефтели с Рисом, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, ЯНТА Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Морская Радуга Морская Капуста. Snacks/Other: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Рот Фронт Карамель Мятная, Останкино Сервелат Российский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|