Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 54.27g | Carbs: 170.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чиабатта с Курицей. Lunch: Имбирь Маринованный, Помидоры, Рот Фронт Халва Глазированная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|