|
Вес стабильный.💫
|
64.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 113.12g | Carbs: 92.04g.
Breakfast: Кекс творож.в духовке. Lunch: Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат #. Dinner: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат #. Snacks/Other: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Кефир 1%, Дикси Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|