Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 97.84g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Песочное Печенье, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Яйцо, Кофе, Караваево Молоко 1,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Адреналин Раш Энергетик, Snaq Fabriq Coco Tropic, Село Зеленое Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Dinner: Modi Яблоки, Кудесница Мука Ржаная, ВкусВилл Желудки Куриные Замороженные, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
2457 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 5 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jesski0207's Weight History
|