|
И ещё перекусы. Не могу, тянет сегодня на углеводы. Уже перебор по ккал, но ладно.
|
2260 kcal
|
Fat: 109.48g | Prot: 86.04g | Carbs: 237.99g.
Breakfast: Морковь, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Печеночный паштет. Lunch: Сельдерей, Морковь, Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез, Каждый День Лечо Замороженное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель. Dinner: Помидор Сливка, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Куриная Печень. Snacks/Other: BAHROMA Мороженое Melon, Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Апельсин, Дыня, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Great Life Цикорий Гранулированный, Овсяно-кокосовое печенье. more...
|
|
1890 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|