Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 113.37g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Хлебница Самса с Курицей. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Картошка Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Славица Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|