Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 65.12g | Carbs: 62.54g.
Breakfast: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная Картошка, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|