wennypnd12's Journal, 17 May 22

Alhmdlh....akhirnya. sampai juga di angka 6 ...ga terbayangkan sebelumnya

View Diet Calendar, 17 May 2022:
672 kcal Fat: 13.38g | Prot: 47.62g | Carbs: 88.03g.   Breakfast: Brownies. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). more...

397 Supporters    Support   

41 to 60 of 79
Comments 
keren kak, hebat aku lagi stuck nih ga turun2 lagi😅😅😅 
17 May 22 by member: pentiagustini
Keren banget kak, congratss, bagi tips dong BB stuck gimana cara nuruninnya lagi.  
17 May 22 by member: ggy...
keren banget.... berapa lama say?  
17 May 22 by member: astridayosephine
waaa hebat bangettt aku masih blm konsisten huhuhu 
17 May 22 by member: melatisutami
tuhb liattt 11 bulan proses !! Lu Baru diet 3 minggu udah mulai ngeluh !!!! (ngomong sama diri sendiri) 
17 May 22 by member: Amura.Yokara217
wahh hebat bnget kakk!!! 😭 
17 May 22 by member: melihidayanti
baru hari pertama defisit kalori makan oatmeal bener2 pengen muntah😭😭 
17 May 22 by member: gege gresta ngka
wah congrats kaa 
17 May 22 by member: aml13_
@gegegresta ga usah dimakan lagi, karbo kompleks ga cuma oatmeal hehe. Masih ada kentang,ubi,nasi merah, nasi coklat, roti gandum, jagung dll. Aku juga ga doyan dibikin bubur gitu hehe.oatmeal dirumah banter2 buat masak udang goreng ala2 nestum 😁 
17 May 22 by member: shaiapouff
Wah selamat semoga tetep stay bbnya 
17 May 22 by member: BellaVe
cpt bgt ya 11 bln , pen juga smoga aku lekas menyusul, 4 bln bru 12 kg ni🙈 
17 May 22 by member: r.nopra
semoga aku bisa juga 
17 May 22 by member: widianur12
itu berapa bulan?? 
17 May 22 by member: gryanvla
tips olahraga nya dong mba.. apalagi saya ada waktu luang nya cuma malam hari .. 
17 May 22 by member: annatianasari
. 
17 May 22 by member: done.eat
mantap bangetttt, semangat terus ya kakk✨✨ 
17 May 22 by member: Irma Febryani
sehari konsumsi brp kalori kak sampe jauh bgt turun nya,bagi tips pliss.... 
17 May 22 by member: Abdulrohman124
.. 
18 May 22 by member: sharaziva.jochebed
Yeeey selamat, doain aku cepet nyambe angka 4 
18 May 22 by member: soodammi7
@aisyanaaaaa yg masak, nanti kan kalau kita ketik misalkan terong goreng, bakal muncul sendiri kalori terong gorengnya, bukan kalori terong mentahnya 
18 May 22 by member: soodammi7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wennypnd12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.