Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 93.98g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Kusi Мороженое Банан, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Slim Dream Конфитюр Спелая Вишня, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Ферреро Раффаэлло, Лента Лоба, Морковь, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Клубника, Вино Сухое, Лента Лоба, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Смесь Vip. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|