|
|
2453 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 238.74g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Леовит Каша Льняная Натуральная, Prime Kraft Протеин Клубничный Йогурт, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Крупа. Lunch: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кунгурский Кефир 1%, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Яйцо, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мираторг Шницель Куриный, Горчица, Куриное Филе. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Красная Цена Молоко 1,5%, Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Яшкино Батончик Зебра, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostojordan's Weight History
|