Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 66.96g | Carbs: 87.15g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная, Голден Яблоко . Snacks/Other: Fitnes Shock Батончик Протеиновый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fish-ka3's Weight History
|