Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 108.67g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Плов с Говядиной. Lunch: Молочная Станция Сметана 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Клубника, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|