|
Творог со сливками и бананом, всем доброго утра!)
|
2174 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 128.05g | Carbs: 236.96g.
Breakfast: Просфора, Favorite Фруктоза, Простоквашино Сливки 10%, Дубки Творог Отборный 0,2%, Творог 5%. Lunch: Чай, Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом. Dinner: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Essen Конфеты Truffle Milk, Чай, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Слово Мясника Лопатка Свиная. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа , SPAR Косичка Сдобная с Маком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Чай, Epos Йогурт Питьевой с Черникой. more...
|
|
2576 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
классика похудательного жанра😋
06 Jun 22 by member: Kkrash123
|
zaraza-iq Раньше творОг не очень любил, а сейчас готов каждый день кушать)
06 Jun 22 by member: Sancho.ru777
|
попробуйте творог смешать с грецким орехом, чесноком и укропом, солить по вкусу...вот это я точно могу есть каждый день
06 Jun 22 by member: Kkrash123
|
Хорошо, попробую, спасибо.
07 Jun 22 by member: Sancho.ru777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sancho.ru777's Weight History
|