Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2588 kcal
|
Fat: 106.56g | Prot: 79.63g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Торт Молочная девочка, Пятерочка Сахар, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жар Мясо Гуляш из Свинины. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Старейшина Коньяк, Дымов Колбаски из Курицы с Маком и Сыром, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Vici Мидии Маринованные в Масле. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|