Ужин 18:10 Карбонад, сыр, салат и печенье бомбар) 313ккал~ Ну и моё фото. Заказала новые лосины, вроде хорошие )
|
1091 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 72.63g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Чай, Трапеза Универсальная Приправа, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Зерновой. Lunch: Ирис Лён Коричневый, Чай, Соевый Соус, Приготовленная Брокколи (без Жира), Global Village Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Чай, Трапеза Универсальная Приправа, Пекинская Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рублевский МПЗ Карбонад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Doppel Herz Витамин с + Цинк, Чай, Mentos Арбуз, Масло Подсолнечное. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
неплохая фигура у Вас, можете смело пару кило набирать, если физ нагрузки добавите))
15 May 22 by member: Igor Kruglov
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Пастила.'s Weight History
|