|
74
|
74 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 126.43g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Домик в деревне Молоко 3,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Хлебница Маффин с Шоколадом, Сахар, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|