Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 161.44g | Carbs: 99.56g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Haas Ванилин, Красная Цена Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Благояр Филе Бедра без Кожи, Слобода Майонез. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Окей Сырная Палочка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hkristina163's Weight History
|