Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 105.50g | Carbs: 193.42g.
Breakfast: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Kinder Milk Slice, Кофе с Молоком, Картофель Молодой, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Сухая или Твердая Салями, Булкин Булочка Сдобная, Борщ с Курицей. Dinner: Fit & Easy Микс Салатов, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Банан, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Milka Шоколад с Орео, Danone Активіа Біфідойогурт Чорниця Та 5 Злаків, Sodney High Protein Cookie, Активиа Активиа без Сахара Манго Персик , Belvita Печенье Шоколад и Злаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|