|
|
1480 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 65.95g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Kaşarlı Tost, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Sütaş Üçgen Peynir, Migros Ezine Peyniri. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı, Bulgur Pilavı, Ekmekli Kıyma veya Köfte. Dinner: Kahve (Demlenmiş). Snacks/Other: Karadut, Nescafe Sade. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GüroymakPolis's Weight History
|