8.00 Завтрак 1252 кк (чахохбили, бутерброды с мягким сыром и помидорами, сыр, свиные ушки, ддем малиновый и смородиновый и кофе с жирными сливками)
|
967 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 45.57g | Carbs: 21.45g.
Breakfast: Каневской Ушки Свиные, #ПП Джем Малина, #ПП Джем Чёрная Смородина, Помидоры, Balance Гречневые Хлебцы Хрустящие, Окей Чахохбили из Курицы, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Я Люблю Готовить Сливки 33%, Кофе, Окей Сыр Сливочный Лайтер. Lunch: Окей Сливки 20% Питьевые, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А в магазинных взбитых сливках есть сахар? Или ничего страшного, если немного🤔 а джем смородиновый какой фирмы заказываете?
15 May 22 by member: Lady_Idele
|
ой, Настя, покупала давно, стояла банка в холодильнике, как-то вот открыли с подружкой, она любит с малиновым вареньем сыр, а его не было. Короче умяли баночку, и выкинула, не смотрела производителя🤷♀️😁
15 May 22 by member: Ланси86
|
Lady_Idele, сахар там к сожалению есть. Но в мои 30 гр углеводов в день это вписывается идеально. От сахара все равно никуда не денешься, он есть даже в огурцах
15 May 22 by member: АнаДиего
|
Джем смородиновый так и называется - #пп джем (на озоне или в ашане)
15 May 22 by member: АнаДиего
|
Ланси86, надо поискать брусничный джем, меня теперь это мысль не отпускает 😁😁😁
15 May 22 by member: АнаДиего
|
15 May 22 by member: Lady_Idele
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|